Bestig dit indre bjerg

Bevar det mentale overskud.

Slip fri af stress med forskningsbaseret metode.

Skab retning og resultater.

Balancér privatliv og karriere.

Vær den der realiserer dine drømme

I vores tempofyldte liv er den største udfordring at forblive sig selv midt i omstændighederne. Undervejs gennem dagens begivenheder mister vi let sansen for, hvem vi er og hvad vi vil, så vores adfærd og ambitioner stemmer dårligt overens.
Den manglende præcision genererer nye opgaver, og vi ender i situationer, hvor vi enten må kæmpe alt for hårdt for resultaterne eller slet ikke får realiseret det, vi går efter.
Vi bliver stressede og udmattede, og vi mister vores gode egenskaber og vitalitet.

Når vi lytter til vores indre visdom og står ved, hvem vi er, falder noget på plads. Vi begynder naturligt at vække vores potentialer til live, og får adgang til kræfter, vi kun besidder, når vi for alvor bebor os selv.
Livet bliver med ét nemmere, mere legende og frit.

Coaching baseret på dialog og nærvær

Coaching er vores samarbejde om at skabe effekt i dit liv. Jeg baserer mit arbejde på en nærværende dialog, hvor jeg lærer dig og din situation rigtig godt at kende. Jo bedre jeg kender dig, des bedre kan jeg hjælpe dig ind i en personlig transformation, som rækker langt ud over at komme gennem en svær periode eller problematik.

Jeg har coachet, rådgivet og uddannet ledere gennem knap to årtier, og jeg kender organisationsverdenen indefra som chefkonsulent i store danske og internationale virksomheder. Herudover bruger jeg min indsigt og erfaring som meditationslærer, hvor jeg løbende underviser i det forskningsbaserede mindfulness-program MBSR™, der med solid evidens reducerer stress og en lang række stressrelaterede symptomer.

SAMSPIL NU Jacob Andersen

Jacob Andersen, transformativ coach
Se personlig profil

Coach, stresscoach, ledelsesudvikler og organisationskonsulent med stor erfaring
ICF-certificeret executive coach fra Academy of Executive Coaching, London
Meditationslærer i evidensbaseret stressreduktion (MBSR™), Aarhus Universitet
Underviser på Rambøll Managements coach-uddannelser 2005-2011. Portfoliomanager med globalt ansvar for coaching på Danfoss 2007-2010
Konfliktmægler, narrativ supervisor og naturvejleder

Ja tak!

Har du spørgsmål eller vil du gerne i gang?

Ring eller send en besked

Teamcoaching

Jeg faciliterer udviklingsforløb i leder-, chef- og specialistenheder. Forløbene foregår som regel over en periode på 2 til 10 måneder. Vi inddrager teori og metoder som matcher jer og jeres aktuelle situation, ofte en blanding af managementværktøjer, refleksive processer, problemløsning, mindfulness, teambuilding og æstetiske oplevelser.

Se mere på siderne Ledelsesudvikling og Teamudvikling.