Medarbejder i balance: Evidensbaseret stressreduktion

Udviklingsprogrammet Medarbejder i balance er et intensivt stressreducerende forløb over 10-18 uger målrettet ledere eller medarbejdere uanset organisatorisk niveau, som oplever, at stress hæmmer den daglige udfoldelse på jobbet.

Jeg arbejder individuelt med den stressramte gennem det evidensbaserede undervisningsforløb i stressreduktion, MBSR™. Samtidig hjælper jeg medarbejder og virksomhed til at få skabt de nødvendige rammer og det konstruktive samarbejde, som understøtter medarbejderen i sin bedringsproces. Gennem denne fokuserede indsats på at hjælpe den stressramte medarbejder tilbage i bedre balance igen varetages desuden virksomhedens behov for læring og afklaring.

Hjælp en stresset medarbejder eller kollega

Tag en snak med din medarbejder, chef eller kollega om mulighederne for at komme negativ stress til livs og skabe bedre balance igen. Klik på folderen her på siden og print den ud - den kan bruges som afsæt for samtalen. Tag kontakt, hvis du ønsker foldere sendt til din virksomhed.

Opstart og tilmelding

Medarbejder i balance starter med et grundigt opstartsmøde, hvor medarbejderen i dialog med mig får mulighed for at forholde sig til, om forløbet er det rigtige valg. Hvis vurderingen falder positivt ud, afholdes herefter en samtale, hvor også medarbejderens nærmeste leder deltager. Hensigten er at få skabt indsigt, rammer og aftaler, der understøtter medarbejderens bedringsproces og samtidig er tilfredsstillende for virksomheden. Hele dette opstartsmøde tager erfaringsmæssigt 2,5-3 timer.

Underviser

Vil du vide mere om forløbet Medarbejder i balance? Ring eller book et informationsmøde - gratis og uforpligtende.

Prisen for programmet er DKK 19.500,- per person ekskl. moms.